Klokken var syv da jeg slog øjnene op. Første tanke var, neeejh jeg skal da absolut ikke op nu, men så var det jo lige, at jeg fik en fix idé. Så jeg sprang op og gik ned på vaskeriet og smed mit vasketøj ind. Tilbage til lejligheden for at vaske op. Ned og hente min renvaskede ind i gården og op på snoren med tøjet. Solen skinnede fra en skyfrihimmel og det blæste godt. Der var ingen tvivl om at det tøj nok skulle tørre hurtigt. Morgenmaden bestod af to rugbrødsboller fra bageren og noget cacao. En god bund til en formiddag i skoven. Steen Go'e Ben ringede på min dør kl. 9. Vi cyklede ind til søerne og mødtes med Sille og så var det ellers afsted ud af Lyngbyvejen i strid modvind. Silles og min kondi er bestemt ikke i top. Steen førte cykeltoget og vendte sig ind i mellem om med et bekymrende blik i øjnene. "Vi når ikke til Lyngby kl. 10, det er tvivlsomt om vi overhovedet når det til kl. 11". Stakkels mand, hans tålmodig kom virkelig på en prøve med to tunge trunter.
Da vi nåede til Lyngby var der mange nye fordi der blev kørt introhold idag. Faktisk så mange at der var til to hold. Sille og jeg var enige om, at vores kondi lige passede til en introtur. Vi røg med på "Gamle Arnes hold". Arne er 65 år, og har Hareskoven i sin baghave. Han kører rigtig meget, kender skoven ind og ud og er rigtig god til at lære fra sig. Det er en sand fornøjelse at være med Arne på tur. Det var selv samme Arne, der for 1,5 år siden ringede til sin kone, da jeg væltede og slog hul på mit knæ, og skulle på skadestuen. Det var altså en rigtig god velkomst i klubben, der blev virkelig passet på mig. Lige siden har Arne været min ven!
Vi var 8 afsted, tempoet passede fint, og Arne viste os alle de gode bakker. Så nu er jeg godt træt, men rigtig glad. Og glad for, at det fra nu af bare går fremad med min kondi. Jeg skal nok komme i god form igen. Og helst inden turen til Bornholm, så jeg har lidt travlt.
Resten af søndagen skal nydes med duften af frisk og rent tøj i næsen, lektier, Berlingske Tidende, cykel - og opvask, en kop the og sikkert også en smoothie med banan, frosne jordbær, to pressede appelsiner, mælk og lidt honnig.
Ha' det dejligt derude og nyd søndagen, der er jo kun én i ugen ;-)
4 kommentarer:
Dét må jeg sige! Sikke en effektiv søndag.
Jeg kan dog godt slå dig - stod nemlig op klokken 5.15 for at køre min mor til lufthavnen, og kunne ikke sove igen, så jeg tog i stedet til spinning med kulturministeren og Chris McDonald.
Heller ikke en helt dårlig søndag (eller - ikke fordi det var fedt at se Brian M i cykelshorts, men alligevel)!
Det må da have været fantastisk cykelvejr i dag! :0)
God skitur på tirsdag.
Knus
P.s. Stakkels Steen...
Så så Mai!
Det er altså aldrig slemt at være trækdyr for de to damer, selvom de hang lidt i bremsen ude på Lyngbyvejen, til gengæld så fik vi god kaffe i Holte på vejen hjem ;o)
Ses - Stone.
Hey frøken :o)
Min bror fortalte lige at han ved et tilfælde var faldet i snak med dig - sjov historie, du kender den...
Kh
Morten ;o)
Send en kommentar